جذب رطوبت (Moisture Wicking)، فرآیند دور کردن رطوبت از پوست بدن در طول فعالیت های فیزیکی است. پارچه جذب کننده رطوبت دو وظیفه اصلی بر عهده دارد: 1. انتقال سریع عرق به لایه بالایی پارچه و 2. سریع خشک نمودن عرق جهت جلوگیری از خیس شدن پارچه. پارچه های مخصوص لباس که جذب کننده رطوبت هستند باعث می شوند تا فعالیت های فیزیکی بسیار لذت بخش تر و راحت تر انجام گیرد، چون به بدن شما اجازه می دهد تا دمای خودش را متعادل نماید، بنابراین لباس تان دچار حس چسبندگی و نمناکی نخواهد شد.
پارچه های جذب کننده رطوبت به چه صورت عمل می کنند؟
فشار مویینگی و نفوذپذیری دو ویژگی هستند که عموما جهت پیش بینی عملکرد جذب کنندگی در یک پارچه مورد استفاده قرار می گیرند. جذب رطوبت به اثر مویینگی وابسته است. این اثر به حرکت مایع (یا عرق) از طریق فضاهای کوچکی درون پارچه به وسیله نیروهای مولکولی بین مایع و پارچه منجر می گردد. از سویی دیگر، نفوذپذیری به عنوان معیاری از توانایی پارچه برای انتقال رطوبت از طریق خودش شناخته می شود، و توسط اندازه های مختلف فضای داخل خودش و اتصالات بین آنها تعیین می گردد.
وقتی شما به انجام فعالیت های فیزیکی و بیرونی علاقمند باشید، با افزایش ضربان قلب مواجه می گردید که عموما این افزایش ضربان با بیشتر شدن دمای بدن و ترشح عرق همراه است. پارچه های جذب کننده رطوبت به حفظ خشکی پوست تمایل دارند و فرآیند عرق نمودن بدن را متوقف می کنند.
پنبه
پنبه جزء پارچه هایی در بازار محسوب می شود که نمی تواند رطوبت را جذب نماید. شما باید از پوشیدن لباس های پنبه ای در طول هرگونه فعالیت فیزیکی که با عرق کردن همراه است، اجتناب نمایید. پنبه به راحتی موجب عرق کردن بدن می شود و در خشک نمودن سریع عرق نیز ناکام است. این عامل در وهله نخست باعث می گردد تا بدن شما به حس گرمای شدید و چسبندگی دچار گردد، اما وقتی بدن تان به طور طبیعی دمایش پایین می آید، شما به حس خنکی ناخوشایند دست پیدا می کنید.
